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Aquí te brindamos ideas, recetas, actividades lúdicas, videos y descargables que te ayudarán a fomentar de una manera fácil y divertida su desarrollo nutricional, apoyándolo para un futuro cada vez más saludable.
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Ideas para que los niños aprendan por qué alimentarse es importante
Ene 11,2023Aquí encontrarás una explicación paso a paso para mostrarle a tu hijo en qué consiste el proceso de alimentarse
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Desarrolla la motricidad gruesa con estas actividades
Ene 11,2023Fomentar la motricidad gruesa no es tan difícil como parece, pero desarrollarla es muy importante para el correcto crecimiento de tus hijos. Conoce en esta nota en qué consiste.
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Juegos para fortalecer la expresión corporal
Ene 09,2023Descubre ideas para fomentar el desarrollo de la expresión corporal de tus hijos. Tenemos opciones sencillas que puedes hacer desde casa para divertirse y moverse más.
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Juegos de rol: una actividad educativa y llena de diversión
Ene 09,2023Descubre cuatro actividades divertidas y fáciles que le ayudarán a tu hijo a aprender más mientras se divierte a través de juegos de rol
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Sistema muscular en los niños: ¿cómo fortalecerlo?
Dic 01,2022Descubre cómo mejorar el sistema muscular de tu hijo a través de alimentos fáciles de conseguir y actividades físicas que puedes hacer en casa
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Almuerzos saludables
Nov 30,2022Una comida saludable puede ser rica y divertida para tus hijos, prepara alimentos frescos y variados para que se alimenten con lo mejor.
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¿Qué es la coordinación y cómo desarrollarla en los niños?
Nov 08,2022El baile, el ritmo y el juego son estrategias que puedes poner en práctica para que la coordinación de tu hijo mejore. Conoce más en esta nota
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Juegos divertidos para hacer con tus hijos y que todos se diviertan
Nov 07,2022Te contamos algunos juegos didácticos para hacer con tus hijos dentro y fuera de casa. Tener diversión y aprendizaje dentro de cada actividad generará que tus hijos se muevan más.
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Habilidades sociales: ¿Por qué son importantes en los niños?
Nov 07,2022Un niño empático y comprensivo podrá entenderse mucho mejor con los demás y resolver los conflictos con mayor facilidad. Entérate aquí de algunas actividades que puedes poner en práctica desde ya
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Actividades para aprender sobre qué son los alimentos con proteína
Nov 07,2022Te proponemos algunas actividades para que tú y tus hijos conozcan más sobre los alimentos. Hoy aprenderán cuáles son los alimentos fuentes de proteína, también conocidos como constructores.
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Vamos a jugar mientras aprenden los grupos de alimentos.
Oct 05,2022Te contamos qué es la pirámide alimenticia, cómo se compone y cuál debería ser su distribución diaria, mientras tus hijos la aprenden con un divertido juego.
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Aprende qué es la nutrición y por qué es importante
Oct 05,2022Entérate en esta nota por qué la nutrición es esencial en el normal desarrollo y crecimiento de tu hijo.
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Vitamina D: ¿qué es y para qué sirve?
Oct 04,2022Descubre por qué la vitamina D es importante para el desarrollo de tus hijos. Conoce qué alimentos contienen este nutriente.
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Cocinen juntos ricas recetas y aprendan más sobre alimentos
Oct 03,2022Cocinar con tus hijos es un espacio que enriquecerá muchos lazos de familia, además, es una oportunidad para que ellos aprendan y se relacionen más con los alimentos.
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Juegos en la cocina para compartir junto a tu hijo
Oct 03,2022Descubre ideas que harán de la cocina un espacio lleno de aprendizaje y diversión. Encuentra juegos y actividades para entretener a tus pequeños
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5 actividades para reforzar la motricidad fina de tus niños
Sep 30,2022Te contamos algunas actividades que puedes hacer con tus hijos para fortalecer la motricidad fina, además, incentivar más el movimiento físico en ellos.
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Descubre todo lo que debes saber sobre los tipos de hidratación
Mar 01,2022Un hábito integral para el bienestar es el de tomar agua. Conoce aquí cómo actúan los líquidos en el organismo y los tipos de hidratación que debes tener en cuenta para mantener a tu familia sana.
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Conoce sobre los sabores primarios y diviértete con tus hijos
Mar 01,2022El gusto es el sentido responsable de determinar los diversos sabores de los alimentos. Dulce, salado, amargo, ácido y umami, cinco sabores primarios que le darán una fiesta a tu boca mientras incentivas una alimentación saludable y variada.
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Planea platos saludables para niños entre 9 y 12 años
Feb 28,2022Los niños de 9 a 12 años están en constante crecimiento, es por eso que debes conocer cuáles son los alimentos que deben incluirse en sus platos saludables, y así cumplir con los requerimientos nutricionales de calorías y nutrientes en estas edades.
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Pausas activas: un estilo de vida saludable para tus alumnos
Feb 18,2022Las pausas activas son ideales para fomentar un estilo de vida saludable en los niños. En cualquier hora y lugar, hacer actividad física trae beneficios físicos, mentales y sociales en los niños.
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Lee más sobre Nestlé por Niños Saludables , nuestra iniciativa emblemática para ayudar a los padres y cuidadores a promover en las generaciones futuras hábitos de alimentación y vida saludable.