Pescado al horno con papas

Name: Pescado al horno con papas
Cook time: 25 s
Total time: 25 s
Yield: 1
Ingredients: 1 papa mediana lavada (125 g); 1 cucharadita de aceite (5 g); ½ cebolla cabezona cortada en rodajas (40 g); ½ tomate rojo sin piel cortado en rodajas (62 g); ¼ de unidad de calabacín cortado en rodajas (29 g); 1 filete de pescado blanco (100 g); ½ cucharadita de orégano seco (1 g)

Almuerzo

Fácil Dificultad
25 min Prep
6-12 Edad
1 Sirve

300 kcal

Cómo funciona
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RECETAS N4HK

Ingredientes

1 papa mediana lavada (125 g)

1 cucharadita de aceite (5 g)

½ cebolla cabezona cortada en rodajas (40 g)

½ tomate rojo sin piel cortado en rodajas (62 g)

¼ de unidad de calabacín cortado en rodajas (29 g)

1 filete de pescado blanco (100 g)

½ cucharadita de orégano seco (1 g)

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Vamos a cocinar

PASO 1 Prepara el pescado

En una lata para horno pon la papa cortada en rodajas, el tomate y la cebolla cortada en rodajas, rocía el aceite y lleva a horno por 15 minutos aproximadamente o hasta que la papa esté blandita, retira del horno y pon encima el calabacín, el pescado y el orégano, lleva nuevamente a horno y deja por 10 minutos.

fod Publicado el

Mar, 08/09/2022 - 02:55

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Mar, 08/09/2022 - 02:55

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Mar, 08/09/2022 - 02:55

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Mar, 08/09/2022 - 02:56

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