NARANJAS LUCHADORAS
2 veces a la semana por 8 semanas
Edad
2 - 9
La fruta es parte fundamental de una dieta balanceada. Exprimir fruta es una entretenida forma de medir tu fuerza. Hemos creado “Plantillas Divertidas” que te darán ideas de como puedes transformar las naranjas, y otras frutas, en diferentes personajes para jugar vencidas. Inspírate con nuestras plantillas y crea tus propios “luchadores de vencidas”. Los niños tendrán que jugo-vencer a los combatientes de naranja que han creado para poder exprimir todo el jugo. Es una manera divertida de hacer que los niños se entusiasmen, no sólo con una fruta llena de vitaminas, sino también con la idea de comer un buen desayuno todos los días.
¿Qué necesitas?
Marcador
Naranja
Exprimidor
¿Cómo funciona?
- Escoge uno de los luchadores.
- Escoge una naranja y dibuja la cara del luchador sobre ella.
- Córtala por la mitad y ponla en el exprimidor.
- ¡APRIETA!
Escoge variedad y nutrición
Anima a tus hijos a tomar decisiones saludables de comida que cubran todos los grupos de alimentos. Recuerda incluir más frutas y verduras.