¿Cómo aprender valores familiares en la cocina o la mesa?
Los niños, a medida que van creciendo, necesitan adquirir determinadas habilidades que les permitan comunicarse mejor con sus compañeros. Dentro de este contexto también hablamos de los valores familiares y las pautas que como padres o cuidadores podemos enseñarles para que aprendan cómo comunicar lo que les agrada o disgusta.
Cada familia ejerce una influencia importantísima en las creencias y opiniones que el niño tendrá en varios momentos de su vida. Los núcleos no son iguales y, por tanto, comparten una visión diferente sobre la forma en que piensan y viven, pero aprender sobre los valores familiares es fundamental para que los pequeños entiendan qué implicaciones tienen las acciones de su día a día en los demás.
Conozcamos a profundidad de qué trata este concepto y cómo puedes enseñarlo en el entorno de tu hogar.
¿Qué son los valores familiares?
Se definen como las creencias que nos permiten diferenciar el bien del mal, evaluar las consecuencias de nuestros actos y formar relaciones significativas con los demás. A lo que más le damos importancia como individuos cambia de persona a persona, sin embargo, hay algunos aspectos mínimos que la mayoría de los padres o cuidadores desean ver en sus hijos.
Entre ellos están la empatía, la independencia, la capacidad para ayudar a los demás, la responsabilidad o el esfuerzo. En el mundo de la crianza existen muchos retos y este es uno de los principales, pues ejercer una influencia correcta en tus pequeños implica mucho compromiso, constancia y dedicación.
Además, es necesario encontrar espacios de entendimiento que permitan comprender en dónde están las oportunidades de mejora y cuáles han sido los mayores aprendizajes de cada miembro de la familia. Más allá de los desafíos que representan estos conceptos, hoy queremos demostrarte que tienes la capacidad de aprovechar los espacios cotidianos para fomentar comportamientos positivos en tus hijos.
¿Por qué comer y cocinar en familia es un lugar para aprender de valores?
La dedicación que le ponemos a cada alimento, la manera en que tenemos en cuenta los gustos de los demás y la creatividad que tenemos en cada platillo que preparamos son maneras de demostrar nuestros valores. Al tratarse de una actividad automática dejamos de lado las ventajas que trae para la unión familiar, pero en realidad, si lo analizas con detenimiento, tanto la cocina como la mesa pueden fortalecer de múltiples formar el vínculo que tienes con tu pequeño.
Para compartir tiempo de calidad no necesitas invertir grandes sumas de dinero o buscar sitios sorprendentes. Un buen momento será aquel en el que el niño y tú se sientan escuchados e involucrados en las actividades de la familia. Así que no subestimes el impacto positivo que tiene compartir una buena comida con tus pequeños y disfruta el placer de dejar por unos minutos las distracciones que trae consigo la vida diaria.
Actividades para fomentar los valores familiares en la cocina y la mesa
Ahora que ya sabes lo importante que es, pasemos a reconocer algunos ejercicios que puedes poner en práctica para enseñarle a tu hijo sobre valores familiares:
La próxima vez que vayas a comer con tu hijo, pon en práctica alguno de estos consejos. Recuerda que lo más importante es que el niño no lo vea como una imposición, así que intenta que sea fluido y muy natural. Si quieres encontrar más recursos para hacer de la crianza una aventura única, navega por nuestra página web y conoce más sobre los cinco hábitos que divulgamos desde Nestlé por Niños Saludables.
Fuentes
- https://coolkindkid.com/6-12-important-family-values-for-kids/
- https://www.girlsontherun.org/helping-your-kids-learn-and-practice-family-values/
- https://www.fatherly.com/love-money/family-values-all-parents-should-enforce
- https://www.parents.com/parenting/better-parenting/values-to-teach-your-child-by-age-10/
