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Planea platos saludables para niños de 7 a 9 años

Oct 13,2021

Los niños de 7 a 9 años son muy activos y necesitan nutrientes esenciales para su día a día. Ingresa aquí y aprende cómo prepararles platos saludables.

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Prepara recetas saludables para disfrutar con tus hijos

Sep 30,2021

¡Desayuno, refrigerio, almuerzo, merienda y comida, todo lo que debes consumir en un día para que tu hijo tenga una dieta balanceada! Con estas recetas saludables te damos algunas pautas para que compartan juntos mientras se divierten.

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Nutricionistas te enseñan sobre nutrición y salud en los niños

Sep 28,2021

La alimentación de los niños es muy importante debido a que se debe asegurar un crecimiento y desarrollo adecuado. Encuentra recomendaciones generales de nutrición y salud para tu hijo y sigue algunos consejos para mejorar hábitos de estilo de vida.

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¿Cómo enseñar a los niños a cuidar el agua?

Sep 23,2021

Te compartimos un mito tradicional para enseñarle a tu hijo a cuidar el agua de forma divertida. También algunas recomendaciones para el ahorro de agua y así proteger el medio ambiente todos los días con acciones simples.

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Conoce los beneficios del ejercicio mientras compartes en familia

Sep 21,2021

Tener hábitos saludables es indispensable en el buen crecimiento y desarrollo de los niños. Mejorar las habilidades motoras, mentales y sociales son algunos de los beneficios del ejercicio y de moverse más.

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Conoce alimentos nutritivos que fortalecerán a tu hijo

Sep 16,2021

Elegir consumir alimentos nutritivos y variados es la forma ideal de lograr un normal desarrollo y crecimiento en los niños. Así tus hijos serán sanos y fuertes, con la capacidad de aprender, jugar y compartir con los demás.

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Guía infográfica de buenos hábitos alimentarios para niños

Sep 14,2021

Comer en familia es uno de los rituales más importantes para el crecimiento de tus hijos, conoce aquí cómo incentivar valores para niños y buenos hábitos que empiezan en la niñez y permanecen en la edad adulta.

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Beneficios físicos y emocionales de tener mascotas en la familia

Sep 13,2021

Enséñale a tu hijo la importancia de la actividad física en su estilo de vida y conoce aquí cómo facilitar este proceso a través de las mascotas. Tenerlas puede traer beneficios físicos y emocionales en los niños y en la familia, descúbrelos.

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Disfruta de alimentos nutritivos mientras compartes con tus hijos

Sep 02,2021

¡Lunes, martes, miércoles, jueves y viernes, recetas para toda la semana cargadas de alimentos nutritivos para tus hijos! ¿Qué tal hacer una ensalada divertida o unas galletas de arroz caseras? Disfruta, aprende y comparte con tus niños.

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5 alimentos infaltables en las loncheras saludables para niños

Ago 30,2021

Todo hábito saludable empieza desde casa. Con estos cinco alimentos y algunos consejos para mejorar la nutrición, aprenderás a hacer loncheras saludables para niños, una forma ideal de consentirlos y cuidarlos en su día a día.

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Dile sí a la comida sana con estos juegos para hacer en clase

Ago 27,2021

Aprender mientras jugamos es la forma más efectiva de enseñarle a tus alumnos. ¿Qué tal hacer un collage, jugar con una ruleta o dibujar? Invítalos a conocer la importancia de la comida sana para que siempre sea su elección al momento de comer.

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Recuerda la importancia de tomar agua con este quiz para tu hijo

Ago 24,2021

Aprende junto a tus hijos sobre la importancia del agua y motívalos a consumirla activamente para que se mantengan hidratados a lo largo del día. Enséñales a ser protectores de este líquido vital y recibir cada uno de sus beneficios.

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Incentiva la actividad física en tu hijo y evita el sedentarismo

Ago 20,2021

Moverse más es una de las claves principales para evitar el sedentarismo en niños. Conoce de qué se trata, cómo incentivar la actividad física en tus hijos y los beneficios de mantener un estilo de vida más movido

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Planea platos saludables para tus hijos si tienen entre 5 a 7 años

Ago 19,2021

Un plato saludable es aquel donde se tiene en cuenta la relación correcta en cantidad y calidad de los alimentos que deben ser incluidos en cada momento del día. Sigue los siguientes consejos y aprende a hacerlo con niños entre 5 a 7 años de edad.

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La importancia del agua en el planeta y en nuestras vidas

Ago 09,2021

Aprende junto a tus hijos sobre la importancia del agua y motívalos a consumirla activamente para que se mantengan hidratados a lo largo del día. Enséñales a ser protectores de este líquido vital y recibir cada uno de sus beneficios.

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¡Enseña a tus alumnos a reciclar con estas manualidades para niños!

Ago 09,2021

El cuidado del planeta es cuestión de todos. Desde pequeños, los niños deben conocer sobre el entorno en el que viven y aprender a reciclar, es así como a través de diversas manualidades para niños pueden preservar el planeta mientras se divierten.

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Muévete más en familia con estas actividades para hacer en casa

Ago 09,2021

Moverse más es uno de los hábitos para niños con más importancia para su salud y bienestar. Descubre aquí cómo puedes motivarlos a que lo adquieran desde diferentes actividades para hacer en casa.

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Cocina en familia y estimula la motricidad fina de tus hijos

Jul 29,2021

Pasa más tiempo en familia, mientras promueves conocimientos y habilidades de motricidad fina en tus hijos. Conoce tres actividades en cocina para estimular su coordinación a través de momentos divertidos.

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Hábitos que favorecen el crecimiento y desarrollo de tus hijos

Jul 28,2021

Los niños están en constante cambio. Su crecimiento y desarrollo influye en aspectos físicos, sociales y emocionales, por eso es importante implementar hábitos saludables para que tu hijo crezca sano y fuerte.

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La virtualidad y el entorno social de los niños

Jul 23,2021

El entorno social de muchos niños ha cambiado por la virtualidad, ya sea para jugar, estudiar o hablar con sus amigos. Descubre cómo ayudarle a tus hijos a aprovechar los medios digitales y retomar su interacción con los demás.

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